時間割変更
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5月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)14:15~15:45 5/15・22・29体ひきしめクラス (水)14:30~16:00 5/10・17・24ロコモ予防クラス (金)14:00~15:30 5/12・19・2650歳からの体操 (月)14:15~15:15 5/850歳からの体操 (水)14:30~15:30 5/3150歳からの体操 (金)19:...
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5月の時間割変更の追加
5月の時間割変更の追加です。火曜のラウンドレッスン(9:00~10:00)は、5月16日と23日に変更です。火曜のダイナミック体操(9:00~9:50)は5月9日と30日に変更です。
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5月の時間割変更
5月の時間割変更と不定期クラスの日程は次の通りです。日曜ストレッチ(13:45~14:45)は、5月7日と21日です。機能回復・痛み改善(12:30~13:30)は、5月7日(日)と21日(日)です。発展クラス(18:00~20:00)は、5月15日(月)と29日(月)に変更です。火曜のダンス(19:00~20:00)は5月9日に変更です。水曜ジャズ体操(13:15~14:15)は、5月17日と3...
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4月の時間割変更と不定期クラスの日程のお知らせ
4月の時間割変更と不定期クラスの日程は次の通りです。日曜ストレッチ(13:45~14:45)は、4月2日と16日です。膝痛・腰痛予防改善クラス(12:30~13:15)は、4月2日(日)と16日(日)です。脚・腰機能改善講座(13:45~14:45)は、4月9日(日)と23日(日)です。エゴスキュー講座(12:30~13:30)は、4月9日(日)と23日(日)です。発展クラス(18:00~20:0...
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2月の時間割変更の追加
2月の木曜ダンス(19:00~20:00)は2月9日に変更になります。