時間割変更
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９月の時間割変更
日曜ストレッチ（１３：４５～１４：４５）は、９月１０日と２４日に変更です。機能回復・痛み改善（１２：３０～１３：３０）は、９月１０日（日）と２４日（日）に変更です。エゴスキュー講座（１２：３０～１３：３０）は、９月３日（日）と１７日（日）に変更です。ソフトダンス（１３：４５～１４：４５）は、９月３日（日）と１７日（日）に変更です。水曜の大人の弾むエアトラック（９：００～９：５０）は、９月２０日の一...
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８月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ８/７・２１・２８体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ８/９・２３・３０ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ８/４・１８・２５５０歳からの体操 (月)１４：１５～１５：１５ ８月は、なし５０歳からの体操 (水)１４：３０～１５：３０ ８/１６５０歳からの体操 (金)１９：...
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８月の時間割変更
８月の時間割変更は次の通りです。日曜日のソフトダンス（１３：４５～１４：４５）は、８月はありません。月曜日の発展クラスは、８月１２日（土）１８：１５～２０：１５と２８日（月）１８：００～２０：００に変更です。月曜のヒーリング（２０：１０～２１：００）は、８月２８日の一回のみです。火曜のラウンド（９：００～１０：００）は、８月８日と２９日に変更です。火曜のダイナミック体操（９：００～９：５０）は、８...
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７月の時間割変更の追加
７月の時間割変更の追加です。７月のジャズ体操は７月５日（水）と２６日（水）に変更です。
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７月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ７/３・１０・２４体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ７/５・１９・２６ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ７/７・１４・２８５０歳からの体操 (月)１４：１５～１５：１５ ７月は、なし５０歳からの体操 (水)１４：３０～１５：３０ ７/１２５０歳からの体操 (金)１９：...