時間割変更
-
３月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ３/４・１１・２５体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ３/６・１３・２７ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ３/１・８・２２５０歳からの体操 (月)１４：１５～１５：１５ ３/１８５０歳からの体操 (水)１４：３０～１５：３０ ３月はありません５０歳からの体操 (金)１９...
-
３月の時間割変更
日曜の機能回復・痛み改善（１２：３０～１３：３０）は、３月１０日と１７日に変更です。日曜ストレッチ（１３：４５～１４：４５）は、３月１０日と１７日に変更です。日曜ソフトダンス（１３：４５～１４：４５）は、３月３日と２４日に変更です。水曜の大人の弾むエアトラック（９：００～９：５０）は、３月６日と１３日に変更です。木曜のダンス（１９：００～２０：００）は、３月７日に変更です。金曜のダンス（１１：３０...
-
２月の時間割変更の追加
２月の森は、２月１３日（火）１０：３０～１１：３０に変更です。
-
２月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ２/５・１９・２６体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ２/７・１４・２８ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ２/２・９・１６５０歳からの体操 (月)１４：１５～１５：１５ ２月はありません５０歳からの体操 (水)１４：３０～１５：３０ ２/２１５０歳からの体操 (金)１９...
-
２月の時間割変更
日曜の機能回復・痛み改善（１２：３０～１３：３０）は、２月４日と２５日に変更です。日曜ストレッチ（１３：４５～１４：４５）は、２月４日と２５日に変更です。日曜ソフトダンス（１３：４５～１４：４５）は、２月１１日と１８日に変更です。月曜の発展（１８：００～２０：００）は、２月１９日と２６日に変更です。木曜のラウンドレッスン（９：００～１０：００）は、２月８日と２９日に変更です。金曜のダンス（１１：３...