時間割変更

10月の不定期レッスンの日程

脳トレ運動クラス    (月)14:15~15:45   10/2・23・30

体ひきしめクラス    (水)14:30~16:00   10/11・18・25

ロコモ予防クラス    (金)14:00~15:30   10/6・13・27

50歳からの体操    (月)14:15~15:15   10/16

50歳からの体操    (水)14:30~15:30   10/4

50歳からの体操    (金)19:00~20:00   10/6・20

U60基本        (火)12:00~13:00   10/3・24・31

気まぐれクラス       (金)19:00~20:00       10/13・27

ヒーリング         (金)20:10~21:00    10/6・13・27

パワーアップストレッチ   (土)13:30~14:30     10/7・21